Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Percaya Diri Saat Berjalan


Percaya Diri Saat Berjalan
image via freepik

Percaya Diri Saat Berjalan

Beberapa hari yang lalu, ketika sedang duduk santai di sebuah food court salah satu mall di kotaku, tiba - tiba aku di kejutkan dengan penampilan seorang wanita yang tampak sangat percaya diri.  Sepatu kulit hitamnya begitu kontras dengan pakaian dan penampilannya.

Wanita tersebut kira- kira berusia sekitar lima puluh tahun, berpakaian rapih dan mengenakan celana jins yang sangat ngepas dengan bentuk pantatnya dan terlihat sangat mencolok dengan blus berkerahnya.  Tinggi sepatunya kira - kira 5'' 2 inci.  Dia datang dan kemudian pergi dengan terburu-buru dan membuatku terpana.  Aku bertanya-tanya apa keyakinan dalam dirinya, sehingga wanita itu tampak sangat meyakinkan dan percaya diri.

Kepercayaan dalam penampilan seseorang tidaklah sama dengan kesombongan, namun juga tidak bermaksud untuk merendahkan orang lain.  Bahkan, kepercayaan adalah sesuatu yang kita, sebagai seorang ibu dan wanita harus miliki setiap saat.  Ketika kita belajar untuk melihat ke dalam diri kita sendiri untuk menemukan apa yang benar dengannya, maka kita akan mulai menemukan hal yang sama didalam diri kita sendiri.  Alih-alih menjadi jengkel dengan orang-orang yang tampak sangat percaya diri, kita akan mulai berhubungan dengan perasaan kita tentang hal itu.

Membangun kepercayaan diri dapat dimulai dengan prestasi.  Kapan terakhir kali Anda membuat tujuan dan merasa terjebak untuk hal itu?  Ketika saya menulis seorang Ibu yang tampak begitu hebat, maka saya ingin seorang Ibu yang berpartisipasi dalam program kebugaran untuk memiliki pilihan ini. Saya ingin agar anak-anak mereka dapat melihat bahwa ibu mereka tampak begitu hebat!

Itu adalah aura Anda, karisma dan jiwa Anda.  Inilah sebabnya mengapa olahraga dan gizi memainkan peran penting dalam membantu Anda untuk mencapai tujuan Anda yakni terlihat hebat.  Ketika Anda mulai mengikuti program kebugaran yang sehat, Anda mulai tampak hebat bahkan sebelum berat badan Anda turun sekalipun.

Ketika Anda memulai gaya hidup ini, itu artinya perubahan pada diri Anda akan segera di mulai.  Anda akan mulai tidur lebih baik di malam hari (mengurangi gelap lingkaran di bawah mata), Anda akan memiliki lebih banyak energi di hari-hari berikutnya dan pemikiran yang lebih baik di dalam otak Anda. Kemudian Anda akan mulai menddapatkan banyak komentar dari teman - teman Anda atau mereka yang peduli dengan penampilan Anda.

Percaya Diri Saat Berjalan
image via freepik

Jadi apa yang akan Anda lakukan dengan komentar-komentar yang menyanjung itu?  Ketika seseorang mengatakan Anda tampak hebat, apakah Anda akan terima pujian tersebut atau apakah Anda menemukan alasan untuk menyangkalnya? Mulai hari ini dan seterusnya, setiap pujian yang Anda terima harus dibarengi dengan senyum dan ucapan terima kasih.

Setelah membaca artikel ini Anda tidak lagi diizinkan untuk membalas pujian dengan self-putdowns seperti "Ugh, [Anda salah]" atau "Oh, [aku tahu Anda tidak berarti bahwa]".  Ingat bahwa tampak hebat tidak selalu tentang tubuh Anda yang sempurna, pakaian paling mencolok atau rambut paling sehat.  Ini adalah tentang bagaimana Anda dirasakan oleh orang-orang di sekitar Anda.  Ambil pujian Anda dan menggunakannya sebagai pondasi untuk keyakinan Anda.

Kemudian, saya berpikir kembali tentang wanita tak dikenal yang berjalan dengan sangat meyakinkan dan percaya diri diatas,  bagaimana Anda kemudian bisa memperoleh kepercayaan diri yang sama dengannya?  Mulai dengan menjaga pikiran Anda terfokus pada tujuan Anda dan optimisme untuk mencapainya.

Ikuti dengan latihan dan nutrisi secara konsisten dan katakan itu dengan penerimaan dari semua pujian, apakah Anda merasa mereka dibenarkan atau tidak.  Anda mungkin merasa sangat bangga tentang memamerkan diri Anda di mana - mana.  Tentu, beberapa orang mungkin merasa jengkel seperti Anda dulu, tetapi beberapa orang akan berpikir bahwa Anda memang terlihat hebat.

Pada akhirnya, saya merasa senang terhadap seorang wanita yang dapat menyampaikan rasa keyakinan dan rasa percaya dirinya di depan umum.  Anda tidak pernah tahu cobaan yang telah dialaminya dalam hidupnya.  Apakah dia hampir menyerah dari perceraian yang menghancurkan perkawinannya, mengalami penderitaan yang menyakitkan dari penyakit yang mengerikan atau bahkan berjuang selama bertahun-tahun untuk bertahan hidup.

Apapun ceritanya, Anda pada akhirnya akan merasakan sebuah kemenangan.  Dan, tanpa sepengetahuan Anda, di dalam diri Anda mungkin akan mendapatkan keindahan batin yang jelas hanya oleh orang-orang yang mengenal Anda dengan baik.

Itulah uraian artikel tentang Percaya Diri Saat Berjalan. Semoga berguna dan bermanfaat.

Post a Comment for "Percaya Diri Saat Berjalan"